|
Lens kullanımına dikkat!
Kontakt lenslerin kullanımında gerekli hijyen kurallarına uyulmaması körlüğe yol açabiliyor.
|
|
|
|
Adet döngünüz değişiyorsa dikkat!
Bir kadının genel sağlık durumu için âdet döngüsü iyi bir gösterge. Zamansız âdet kesilmesinde en doğru yol, doktorunuza danışmaktır.
|
|
|
|
Cinsel isteksizliğin çözümü var
Kadınlarda daha sık görülen cinsel isteksizliğin kökeninde genellikle psikolojik nedenler var.
|
|
|
|
Ayakkabı seçme kılavuzu
Dost başa, düşman ayağa bakar demeyin. Zevkinize uyan ayakkabıyı satın alırken aşağıdaki faktörleri dikkate alın!
|
|
|
|
Zihin sağlığı için ´betakaroten´
A vitamininin yapıtaşı olan ve vücutta A vitamini haline dönüştürülen antioksidan betakaroten´in uzun süreli alınmasının zihin sağlığı için faydalı.
|
|
|
|
Grip ile ilgili 5 soru
Her yıl milyonlarca kişi grip olur. Peki grip ile ilgili bildiklerimizin ne kadarı doğru?
|
|
|
|
Kısırlık, tüylenme ve kiloya neden oluyor!
Her ay düzenli gerçekleşmesi gereken yumurtlama işlevinin aksaması sonucu gelişen "Polikistik Over Sendromu" hormonal bir bozukluk.
|
|
|
|
´Kızartma ve turşudan uzak dur´
Salamura, turşu, kömür ateşinde veya yağda kızartılmış yiyeceklerden kaçınılmalı.
|
|
|
|
Soğuk havada bunlara dikkat!
Kış aylarında cilt bakımına, saç sağlığına, göz sağlığına ve beslenmeye daha fazla özen göstermeli. İşte bizim pratik önerilerimiz… Foto habere tıklayın!
|
|
|
|
Şişkinliği azaltmak için...
Gaz sorunu can sıkıcı bir problemdir. Ancak, yediklerinize dikkat ederek bunun üstesinden gelebilirsiniz.
|
|
|
|
Şifalı otlar çeşit çeşit...
"Anadolu topraklarındaki pek çok bitkinin halk tarafından gerek ilaç, gerek boya, gerekse gıda olarak tüketildiği bir gerçek."
|
|
|
|
Sıcak su cildi kurutur!
Çevresel nem oranının azalması, aşırı güneşte kalma, sık banyo yapma, uzun süreli su teması ve soğuk hava cildimizde nem kaybına neden olur.
|
|
|
|
Klitorisin gizli dünyası
Klitoris, cinsel mutluluğun anahtarı. Nerede olduğu konusunda çeşitli rivayetler var.
|
|
|
|
Cilt bakımında 5 yanlış!
Dermatologlar, cilt bakımı için yaptığınız en kötü hataları açıklıyor... İşte yapılmaması gereken 5 hata.
Dermatologlar, cilt bakımı için yaptığınız en kötü hataları açıklıyor ve sıkça yapılan bu 5 güzellik yanlışını düzeltmeniz için çözüm yöntemleri sunuyor.
|
|
|
|
Zayıf bacaklara ulaşmanın 3 yolu
Düzgün bacaklara sahip olmanın yolu, iyi bir diyet ve klasik egzersizlerden geçiyor.
|
|
|
|
Beslenme migreni tetikler mi?
Yaşam için elzem olan beslenme bazı durumlarda kabusunuz olabilir. Migreniniz var ise ne yediğinizi bilmeniz şart! İşte bizim listemiz...
|
|
|
|
Faydalı incir
İncirin faydası saymakla bitmez. Sözgelişi, içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler.
|
|
|
|
Bakım kreminizi kendiniz hazırlayın!
Kış aylarında cildimiz kurur, çatlar, yıpranır ve hava kirliliğinin de etkisiyle cildimizde lekeler, siyah noktalar artar. Peki ne yapmalı?
|
|
|
|
Varislerinizden kurtulun!
Damar içi lazer tedavisi ile varislerinizden kurtulabilirsiniz.
|
|
|
|
Anne sütü, IQ seviyesini artırıyor!
İngiltere ve Yeni Zelanda’da yapılan bir araştırmada, anne sütünün bazı çocuklarda zeka seviyesinin gelişimi üzerinde olumlu etkisi olduğu görüldü.
|
|
|
|
|
