|
Sağlığı yeşillerde arayın!
Maydanoz, nane gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler sağlık açısından son derece önemlidir.
|
|
|
|
Türkler artık sağlıklı besleniyor
2005 verilerine göre, kırmızı et ve katı yağ Türk mutfağına daha az giriyor.
|
|
|
|
Formda kalmak hayal değil!
Formda kalmak hayal değil!
|
|
|
|
Cinsel isteksizlik yapıyor!
Kadınların tüylenme sorununa çare olan nane çayının erkeklerde cinsel isteksizliğe neden olduğunu biliyor muydunuz?
|
|
|
|
Kadınlar da kondom kullansın!
Cinsel yolla buluşan hastalık riskine karşı kadınların da kondom kullanmaları gerekiyor.
|
|
|
|
Hasta olmamak için...
Kış aylarındaki soğuk özellikle cildi kuru olan kişileri, çocukları ve yaşlıları tehdit ediyor.
|
|
|
|
Tiroid gözleri de etkiliyor!
Tiroid hastalarının gözlerinin öne doğru çıkması sosyal yaşamlarını olumsuz etkileyebiliyor.
|
|
|
|
Tansiyonu sebzeyle düşürün
Kanserden koruyan ve sağlıklı bir mide florasına kavuşturan sebzeler, aynı zamanda yüksek tansiyonu da önlüyor.
|
|
|
|
Masajınızı nasıl alırsınız?
Masaj, kadın cinsine nasip olmuş en canlandırıcı, en rahatlatıcı terapilerden biri. Siz de geri kalmayın, kendinize bir masaj ikram edin.
|
|
|
|
|
Sağlığı yeşillerde arayın!
Maydanoz, nane gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler sağlık açısından son derece önemlidir.
|
|
|
|
Beslenmenin de dengesi var
Bazılarımız sağlıklı beslenmeyi takıntı haline getiriyor bu da bir süre sonra yarar yerine zarar getiriyor.
|
|
|
|
İşte en besleyici yiyecekler!
Uzmanlar sürekli sebze ve meyve yememiz gerektiğini söylüyor. Biz size en yararlılarını söyleyelim de, işiniz kolaylaşsın!
|
|
|
|
Uzun yaşamın 20 sırrı
Yıllara meydan okumak artık mümkün. Ama bunun için dikkat etmemiz gereken uzun bir liste var.
|
|
|
|
Asrın bitkisi: Soya
Bu çağda mucize bitkileri sıralasalar, "soya" bunların içinde mutlaka yar alır
|
|
|
|
Bitkilerle mucize yaratın!
Kendinizi ve cildinizi yenilemek, akne ve hastalıklara karşı doğal yöntemlerle tedavi mi uygulamak istiyorsunuz?
|
|
|
|
Meyvelerle hayat bulun!
Kışı sağlıklı geçirmek için bağışıklık sistemini takviyelerde bulunarak güçlendirmenizde fayda var.
|
|
|
|
Bu yiyecekler acıktırıyor!
Havuç, mısır, bezelye ve patates gibi glisemik indeks değerleri yüksek besinlerin sürekli açlık hissi yarattığını biliyor muydunuz?
|
|
|
|
Okula gitmemek için direniyorsa...
Ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili karşılarına çıkan tüm problemlerin içinde, belki de en can sıkıcı olanı okula gitmeyi reddetmedir!
|
|
|
|
Ders çalışma alışkanlığı
Çocuğunuzun ders çalışma prensibinin oturmadığını mı düşünüyorsunuz? O zaman buraya bir göz atın!
|
|
|
|
Okuldan uzak kalmasın!
Çocukların okula gitmelerine engel olan dört önemli hastalık da aynı dönemde ortaya çıkıyor. İşte merak ettikleriniz.
|
|
|
|
|
